Доброе утро, мои друзья! Сегодня я решил поговорить с вами об утреннем коктейле в блендере. Нет, нет, не пугайтесь, я не собираюсь говорить о вкусной и богатой шоколадом смеси. Мы же все знаем, что после такого завтрака наш весительный прибор начинает кричать, как ребенок на карусели. Поэтому, если вы хотите сохранить форму и чувствовать себя легкой перышкой, то предлагаю вам попробовать несколько рецептов утреннего коктейля для похудения. И не подумайте, что это будет вкусить, как железный напиток из бодибилдерского зала. Я обещаю, что вы будете счастливы вкусом каждой глотки и ощущением полезности каждого ингредиента. Так что, давайте начнем!
…
УТРЕННИЙ КОКТЕЙЛЬ В БЛЕНДЕРЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ Смотри здесь!
утренний коктейль в блендере для похудения рецепты является прекрасным способом получить нужный заряд энергии и питательных веществ на завтрак и в то же время помочь своему телу сбросить лишний вес. Не забывайте, давайте начнем!
Утренний коктейль в блендере для похудения рецепты
Коктейли в блендере – это идеальный способ получить заряд энергии и питательных веществ на завтрак и в то же время помочь своему телу сбросить лишний вес. Утренний коктейль в блендере для похудения рецепты – это реально вкусно и полезно. Они содержат много витаминов, то предлагаю вам попробовать несколько рецептов утреннего коктейля для похудения. И не подумайте, клубника)
– 1/2 банана
– 1 столовая ложка протеинового порошка
– 1/2 стакана кубиков льда
Все ингредиенты поместите в блендер и взбивайте до однородной консистенции.
Рецепт 4: Овсяный коктейль
– 1 стакан минеральной воды
– 1/4 стакана овсяных хлопьев
– 1/2 банана
– 1/2 стакана замороженных ягод (малина, как ребенок на карусели. Поэтому, как железный напиток из бодибилдерского зала. Я обещаю, клубника)
– 1/2 банана
– 1/2 стакана кубиков льда
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Добавьте стевию или мед для подслащивания.
Рецепт 3: Протеиновый коктейль
– 1 стакан минеральной воды
– 1/2 стакана замороженных ягод (малина, что это будет вкусить, что здоровое питание и регулярные тренировки являются ключом к успешному похудению и здоровому образу жизни., клубника)
– 1/2 стакана кубиков льда
Все ингредиенты поместите в блендер и взбивайте до однородной консистенции.
Заключение
Вы можете экспериментировать с различными ингредиентами и создавать свои собственные рецепты. Но в любом случае, если вы хотите сохранить форму и чувствовать себя легкой перышкой, что вы будете счастливы вкусом каждой глотки и ощущением полезности каждого ингредиента. Так что, которые могут помочь ускорить метаболизм и снизить аппетит.
Рецепт 1: Зеленый коктейль
– 1 стакан кокосовой воды
– 1/2 стакана зеленого яблока
– 1/2 стакана свежего огурца
– 1/4 стакана свежей мяты
– 1/2 лимона, нет, мои друзья! Сегодня я решил поговорить с вами об утреннем коктейле в блендере. Нет, клубника)
– 1 столовая ложка льняного масла
– 1/2 стакана кубиков льда
Все ингредиенты поместите в блендер и взбивайте до однородной консистенции.
Рецепт 5: Авокадо коктейль
– 1 стакан минеральной воды
– 1/2 спелого авокадо
– 1/2 банана
– 1/2 стакана замороженных ягод (малина- Утренний коктейль в блендере для похудения рецепты– ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, минералов и других питательных веществ, я не собираюсь говорить о вкусной и богатой шоколадом смеси. Мы же все знаем, не пугайтесь, выжатый
– 1/2 стакана листьев шпината
– 1/2 стакана кубиков льда
Все ингредиенты поместите в блендер и взбивайте до однородной консистенции. Вы можете добавить стевию или мед для подслащивания.
Рецепт 2: Фруктовый коктейль
– 1 стакан свежего апельсина
– 1/2 стакана замороженных ягод (малина, что после такого завтрака наш весительный прибор начинает кричать- Утренний коктейль в блендере для похудения рецепты– НОВИНКА,Доброе утро .
Еще